Tréningy

Vitajte v rubrike "Tréningy", kde umiestňujem niektoré zaujímavé absolvované tréningy, alebo aj monitorované a vyhodnotené preteky.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

trening 15.03.2014.jpg (438,8 kB)

myjavské okruhy, kde väčší kopec je smer na Polianku, inak je to stále hore dole. teplota cca 9st-oblečené návleky na tretrách, dlhé návleky, zimná bunda, čapica, teplé rukavice

92,4km // avg 30,6km/h // nastúpaných 1569m velmi dobrý pocit, silné nohy :)

trening 09.03.2014.jpg (445,7 kB)

prvý rýchlostný trening, vysoká priemerná rýchlosť

135,8km // avg 35,1km/h // nastúpaných 814m velmi dobrý pocit :)

trening 12.04.2014.jpg (241966)

prvá dvestovka, smer oblúbená Homôlka pri Ilave

204,5km // avg 31,3km/h // 1688m // fúúúú, na šrot

trening 13.04.2014.jpg (235320)

trochu rovina, po sobotných kopcoch

136,8km // avg 33,8km/h //  príprava continue

trening 18.04.2014.jpg (283487)

trening do rýchla, spokojnosť,

218km // avg 35km/h // 

trening časovka 1.jpg (224866)

trening časovka 2.jpg (222355)

tréningové časovky 19.09. a 20.09.2014

56km // avg 37km/h

Treningy podľa Garmin 810:

connect.garmin.com/modern/activity/754855767